Que sont les flavonoïdes dans le cannabis ?

Aujourd’hui, nous examinons l’un des termes inhabituels qui apparaissent lorsque nous parlons à la fois de nutrition et des nombreux composants qui dictent comment CBD travaux – flavonoïdes.

Si vous avez un certain âge, le mot « flavonoïde » pourrait évoquer des images d’une certaine publicité de pizza des années 1980 mascotte (euh, pas pour moi bien sûr). Cependant, le terme n’a rien à voir avec le marketing de la pizza et, étonnamment, rien à voir avec la saveur. En fait, « flavonoïde » vient du mot latin pour jaune, flavus.

Alors, que sont les flavonoïdes, quelle est leur relation avec le cannabis et le CBD, que font ces composés et pourquoi devrions-nous nous en soucier ?

Flavonoïdes et cannabis : une introduction

Les flavonoïdes sont les composés des plantes qui leur donnent leur couleur.

Le vert foncé du cannabis, le rouge d’une pomme et le couleurs vives de fleurs sont tous créés par les flavonoïdes. Les flavonoïdes utilisent la couleur pour envoyer des messages, attirant les pollinisateurs et signalant quand un fruit est mûr.

Mais, les flavonoïdes font bien plus qu’un simple pigment. Ils filtrent la lumière ultraviolette, éliminent les toxines et protègent les plantes des microbes.

Les flavonoïdes sont des composés appelés phytonutriments ou produits chimiques produits par les plantes pour les protéger des bactéries, des parasites et des menaces extérieures. Il s’avère que ces phytonutriments ont de nombreux avantages potentiels pour la santé des humains, nous aidant à rester en bonne santé et prévenir les maladies y compris le cancer, les maladies cardiaques et l’asthme.

Il y a autour 6 000 flavonoïdes connus, et en plus d’être disponibles en tant que phytonutriments naturels dans notre alimentation, ils sont également régulièrement utilisés dans les suppléments, les produits pharmaceutiques, les produits de soin de la peau, etc.

Ne vous inquiétez pas, nous n’allons pas passer en revue les 6 000 flavonoïdes. Mais nous examinerons quelques-uns des les 20 flavonoïdes que l’on trouve dans la plante de cannabis, en se concentrant sur les plus courants qui fournissent les effets bénéfiques les plus connus.

Types de flavonoïdes

Tout d’abord, examinons les six principaux types de flavonoïdes et ce qu’ils font. Ces flavonoïdes sont abondants dans les fruits, les légumes et les céréales que nous consommons dans le cadre d’une alimentation saine.

• Anthocyanidines sont les flavonoïdes qui donnent des couleurs rouges, bleues et violettes aux fleurs et aux baies. On les trouve couramment dans les raisins, les mûres et les bleuets (pour n’en nommer que quelques-uns). Ils ont été étudiés pour leur potentiel à prévenir les maladies cardiaques et le cancer, et sont utilisés en phytothérapie pour une multitude d’applications, y compris l’hypertension artérielle et les infections des voies urinaires.

• Flavonols se trouvent dans le cannabis, les pêches, le chou frisé, les tomates et le brocoli. Ces flavonoïdes auraient propriétés antioxydantes.

• Flavones protéger les plantes des parasites tout en fournissant des pigments blancs et bleus aux fleurs. Ces flavonoïdes apparaissent également dans le cannabis, ainsi que dans le persil, les poivrons rouges et la camomille.

• Flavanones sont des flavonoïdes connus pour propriétés anti-inflammatoires, tout en montrant un potentiel de réduction du cholestérol et de gestion du poids.

• Flavan-3-ols sont absolument remplis de nutriments et bienfaits pour la santé. On les trouve dans le thé blanc, vert et noir, ainsi que dans le cacao et le chocolat.

Flavonoïdes CBD

Sur les 20 flavonoïdes présents dans le cannabis, il y en a quelques-uns majeurs, la plupart appartenant à la famille des flavones et des flavonols.

• Cannflavine est, comme vous l’avez peut-être deviné, un flavonoïde unique à la plante de cannabis. Il existe trois cannflavines (A, B et C) et elles donnent au cannabis sa couleur verte. Ce sont des prénylflavonoïdes et sont étudiés pour leur potentiel comme analgésiques, bien que ce jury soit toujours absent. Il a été démontré qu’ils ont un puissant potentiel anti-inflammatoire et antioxydant, ainsi qu’une possible prévention des maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer.

• Silymarine est un flavonoïde dont vous avez peut-être déjà bénéficié sans vous en rendre compte. On le trouve le plus souvent dans chardon-Marie, qui est un complément largement utilisé pour la fonction cérébrale, le foie, les os et bien plus encore.

Que font les flavonoïdes CBD ?

En plus d’offrir leurs bienfaits pour la santé déjà étonnants, les flavonoïdes agissent de concert avec deux autres types de composés présents dans le cannabis : cannabinoïdes et terpènes.

Cannabinoïdes sont des composés moléculaires, dont le CBD, le THC, le CBG et le CBN, qui confèrent leurs propres effets thérapeutiques lorsqu’ils interagissent avec notre système endocannabinoïde. Ce système est intégré à nos systèmes nerveux central et périphérique, ainsi qu’à des systèmes qui contrôlent la digestion, l’humeur, le sommeil, la fonction immunitaire, etc.

Le CBD, le CBG et le CBN ne sont pas des cannabinoïdes psychoactifs, ce qui signifie qu’ils ne vous feront pas planer, contrairement à leur cannabinoïde frère, le THC. Les produits CBD sont fabriqués à partir d’une forme de cannabis appelée chanvre, qui est extrêmement pauvre en THC (moins de 0,3 %). Donc, pour être clair, nos produits CBD ne vous feront pas planer.

Terpènes sont les composés qui donnent aux plantes leur parfum. Ils sont responsables de l’odeur distincte du cannabis et sont également abondants dans le thé, la sauge et les agrumes.

Lorsque les flavonoïdes, les terpènes et les cannabinoïdes sont tous présents dans un produit CBD, ils créent et améliorent un processus connu sous le nom de Effet d’entourage.

L’effet Entourage est un processus synergique par lequel tous les cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes d’un produit CBD interagissent les uns avec les autres, renforçant les propriétés de chacun tout en augmentant considérablement l’effet global.

Avec les flavonoïdes, cela signifie que leurs effets bénéfiques sont améliorés et renforcés par les effets bénéfiques d’autres composés présents dans le produit à base de cannabis. Par exemple, si CBD, le terpène limonène et le flavonoïde quercétine tous ont des propriétés anti-inflammatoires, et ils sont tous dans le même produit, alors ils travailleraient ensemble pour fournir un soulagement encore plus grand.

Huile de CBD et flavonoïdes

Il existe trois types d’huile de CBD, qui diffèrent en fonction de la quantité de filtrage effectuée sur l’huile dérivée de la plante de chanvre de cannabis.

CBD à spectre complet L’huile (et donc les produits à spectre complet) contient tous les terpènes, flavonoïdes et cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis, y compris des traces de THC légalement autorisées (0,3%).

CBD à large spectre Les produits filtrent les traces de THC et perdent également des terpènes et des flavonoïdes au cours du processus. Cependant, il y a encore des flavonoïdes et des terpènes présents pour que l’effet Entourage fonctionne.

L’isolat de CBD enlève tout de l’huile à l’exception du CBD. Isolate est du CBD pur à 99%, ce qui signifie qu’il n’y a pas d’autres cannabinoïdes, terpènes ou flavonoïdes.

Le dernier mot sur les flavonoïdes

Nous espérons que ce petit guide éclaircit une partie du mystère autour des flavonoïdes et montre comment nous pouvons les incorporer dans notre alimentation et notre régime CBD pour fournir une multitude d’avantages sains et thérapeutiques.

Avec des flavonoïdes présents dans topiques pour apaiser les muscles et les articulations endoloris, bonbons gélifiés pour favoriser le bien-être général, et en teintures conçues pour le repos, le calme et la santé, les moyens ne manquent pas pour profiter des flavonoïdes et de l’Effet Entourage dans votre dose quotidienne de CBD !

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