En tant que vapoteur, faut-il se préoccuper de la nicotine ? Quels sont les symptômes d’un surdosage en nicotine ? Cet article décrit les faits sur la nicotine et l’empoisonnement à la nicotine que tout vapoteur doit connaître.

La nicotine se trouve naturellement dans les plants de tabac et est le produit chimique embêtant qui est responsable de la qualité addictive des cigarettes.

Au cours de l’augmentation massive de la popularité des cigarettes électroniques comme moyen efficace d’aider les gens à arrêter de fumer du tabac traditionnel, le volume d’histoires d’horreur dans les médias sur la nicotine a augmenté en parallèle.

« La nicotine cause le cancer ! »

« La nicotine est plus dangereuse que l’arsenic et le cyanure !

« La nicotine liquide dans les cigarettes électroniques tue les enfants ! »

Ce sont le genre de gros titres alarmistes qui dissuadent les fumeurs de passer au vapotage ; malgré toutes les preuves à quel point le vapotage est plus sûr par rapport au tabagisme.

En tant que défenseurs du vapotage responsable, nous voulons toujours nous assurer que nos clients ont une vision équilibrée de tous les dangers associés aux e-cigs, tout en démystifiant toute affirmation extrêmement fausse qui est faite dans les médias.

Alors, quels sont les faits sur la nicotine? Est-il facile de faire une overdose de nicotine ? Quels sont les symptômes d’une intoxication à la nicotine ? Que faire si vous ou un membre de votre famille consommez une quantité dangereuse de nicotine ? Cet article vise à répondre à toutes ces questions, et plus encore, afin de vous tenir informé.

La nicotine cause-t-elle le cancer ou les maladies cardiaques?

Dans les niveaux trouvés dans les e-liquides, la nicotine elle-même n’est pas très nocive. Les effets secondaires normaux de la consommation de nicotine comprennent une augmentation de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle, ainsi que des effets irritants locaux. Cependant, surtout, il n’est pas cancérigène (causant le cancer).

En fait, aucune des trois principales causes de décès par tabagisme (cancer du poumon, MPOC et maladies cardiovasculaires) n’est principalement causée par la nicotine.

Réduction des méfaits du tabac

Ces faits ont été établis en 1976 lorsque le professeur Michael Russell a travaillé sur la stratégie de santé publique pour la réduction des méfaits du tabac.

Il a déclaré que « les gens fument pour la nicotine, mais ils meurent à cause du goudron ».

Sécurité et toxicité de la nicotine

En 1998, Neal Benowitz, MD, a produit l’un des travaux définitifs sur les effets de la nicotine sur la santé. Intitulée Nicotine Safety and Toxicity, la publication a souligné que la nicotine n’est pas une menace cardiovasculaire significative; il n’est pas non plus cancérigène lorsqu’il est utilisé seul.

Cela appuyait la théorie utilisée par Russell et al dans la stratégie de réduction des méfaits du tabac selon laquelle changer la méthode d’administration de la nicotine au tabac combustible pourrait réduire considérablement (voire supprimer) les méfaits du tabagisme.

Pourquoi la nicotine a-t-elle si mauvaise presse ?

La Royal Society of Public Health au Royaume-Uni a publié les résultats d’une étude de 2015 montrant que 90 % de la population britannique considère à tort la nicotine comme l’élément nocif des cigarettes.

Ayant grandi dans les années 80, j’ai de vifs souvenirs de mon professeur d’école nous montrant les vidéos de la campagne anti-tabac du Conseil de l’éducation sanitaire (HEC).

Qui d’autre se souvient du personnage ignoble, Nick O’Teen, offrant des cigarettes gratuites à des écoliers sans méfiance, avant que le héros, Superman, ne se précipite pour l’appréhender ?

Ces types de campagnes ont conduit le public à penser que la nicotine est la partie dangereuse du tabagisme.

Alors, dites-vous que la nicotine est inoffensive ?

Absolument pas! Je dis simplement que la nicotine n’est pas aussi noire qu’elle est peinte.

La nicotine crée une dépendance – cela ne fait aucun doute. Sans nicotine, personne ne deviendrait accro aux hideux bâtons de la mort ; et si personne n’était accro à la cigarette, nous n’aurions pas besoin de substituts nicotiniques (comme le vapotage) pour aider les gens à arrêter de fumer.

Pourtant, nous y sommes – et le problème est que même si nous continuons à croire la presse négative à propos de la nicotine, cela peut nous dissuader de passer au remplacement de la nicotine pour le bien de notre santé.

Est-il facile de faire une overdose de nicotine ?

De nombreuses sources rapportent que les incidences d’exposition à la nicotine nécessitant des soins médicaux ont augmenté entre 2010 et 2015. Ceci est directement lié à l’augmentation du nombre de personnes utilisant des e-liquides contenant de la nicotine.

Les intoxications à la nicotine sont encore relativement rares chez l’adulte. L’augmentation des cas est principalement liée aux enfants.

Avant la prévalence de la nicotine liquide, les cas signalés d’intoxication à la nicotine chez les enfants étaient dus à la consommation de tabac. Cependant, avec les e-liquides, le risque est accru car la nicotine peut être inhalée, avalée ou absorbée par la peau.

En termes simples, l’empoisonnement à la nicotine se produit lorsque vous en avez trop dans votre corps. La quantité qui provoque un surdosage dépend de facteurs tels que le poids corporel. Évidemment, cela signifie que les enfants (et les animaux) sont plus à risque.

Combien de nicotine est trop?

Le Center for Disease Control (CDC) déclare que 50 à 60 milligrammes (mg) de nicotine est une dose mortelle pour un adulte qui pèse environ 150 livres. Cependant, la plupart des recherches disponibles aujourd’hui suggèrent qu’une quantité mortelle est probablement beaucoup plus élevée. Une étude largement acceptée de 2014 par Bernd Mayer révise la limite inférieure estimée d’une dose mortelle de nicotine entre 500 et 1000 mg.

Pour mettre cela dans le contexte du vapotage, même au niveau inférieur extrêmement improbable de 50 mg, vous auriez besoin de vapoter 4 ml d’e-liquide à la teneur en nicotine de 12 mg. Cependant, le corps traite la nicotine très rapidement (vos niveaux de nicotine dans le sang diminuent d’environ la moitié après deux heures), donc les 4 ml entiers devraient être vapotés en une seule séance très rapide ; un défi de taille pour le vapoteur le plus ardent.

En utilisant les limites létales plus réalistes de Bernd Mayer, afin d’obtenir 500 mg de nicotine dans votre système, vous devrez vapoter 40 ml d’e-liquide de 12 mg avant que votre corps n’ait la chance de le traiter. En réalité, cela n’arrivera tout simplement pas !

Quels sont les symptômes d’une intoxication à la nicotine ?

Comme nous en avons déjà discuté, les chances de vapoter suffisamment de nicotine pour vous tuer sont presque impossibles ; Cependant, cela ne signifie pas qu’une session lourde sur l’e-cig ne sera pas sans conséquences.

Les symptômes d’empoisonnement à la nicotine suivent un schéma biphasique. Cela signifie que vous ressentirez initialement des symptômes stimulants, notamment des nausées et des vomissements, une salivation excessive, des douleurs abdominales, de la transpiration, de l’hypertension, de la tachycardie, des maux de tête et des étourdissements.

Après la phase de stimulation initiale, une période ultérieure d’effets dépresseurs peut survenir et peut inclure des symptômes d’hypotension et de bradycardie, une faiblesse musculaire et des difficultés respiratoires.

Combien de vapoteurs sont concernés par une intoxication à la nicotine ?

Du 1er septembre 2010 au 31 décembre 2014, il y a eu environ 5 970 appels de cigarettes électroniques aux centres antipoison américains. Les dix effets indésirables les plus fréquents des cigarettes électroniques et des e-liquides signalés lors de ces appels étaient les vomissements (40,4 %), les irritations ou douleurs oculaires (20,3 %), les nausées (16,8 %), les yeux rouges ou la conjonctivite (10,5 %), les étourdissements (7,5 %), tachycardie (7,1 %), somnolence (7,1 %), agitation (6,3 %), maux de tête (4,8 %) et toux (4,5 %).

Si vous commencez à vous sentir malade, arrêtez de vapoter !

Les nausées et les vomissements sont de loin les signes les plus courants que vous avez trop de nicotine dans votre corps. La principale raison pour laquelle le nombre de cas signalés pour les symptômes les plus graves de surdose de nicotine est beaucoup plus faible est qu’en tant qu’adultes raisonnables, lorsque nous commençons à nous sentir malades, nous avons simplement une pause dans le vapotage. Comme nous l’avons déjà mentionné, notre corps traite la nicotine très rapidement, vous vous sentirez donc bientôt mieux si vous la frappez sur la tête pendant quelques heures.

Que faire si vous soupçonnez une surdose de nicotine

Bien que l’ingestion soit peu probable pour les vapoteurs adultes, les enfants sont une autre affaire. Parce que les enfants sont plus petits, il faut moins de nicotine pour les empoisonner (ou les animaux domestiques, pour la même raison). Il y a suffisamment de nicotine dans un mégot de cigarette pour rendre votre tout-petit malade s’il décide d’en manger un dans le cendrier. Avec un e-liquide contenant de la nicotine, une cuillère à café seulement (5 ml) peut être nocive pour le bambin moyen de deux pierres.

Les réglementations TPD au Royaume-Uni contribuent grandement à garantir un risque minimal de poison à la nicotine pour les enfants. Des couvercles à l’épreuve des enfants sur toutes les bouteilles d’e-liquide, des restrictions de 10 ml sur les tailles de bouteilles, ainsi que des limites maximales sur les niveaux de nicotine, tout cela aide. Évidemment, vous devez toujours faire de votre mieux pour vous assurer que vos enfants et animaux de compagnie ne peuvent pas mettre la main (ou la patte) sur vos e-liquides et prendre une gorgée curieuse.

Si le pire se produit, cependant, vous pouvez obtenir des conseils sur les poisons auprès de votre médecin généraliste, ou en téléphonant au NHS 111 (Angleterre), NHS 24 (Écosse) ou NHS Direct (Pays de Galles).

Si les symptômes sont graves, vous feriez mieux de vous rendre au service local des accidents et des urgences. Le NHS répertorie les symptômes d’empoisonnement suivants comme étant suffisamment graves pour justifier d’appeler le 999 ou d’aller à A & E :

• Vomissement
• Vertiges
• Palpitations
• Difficultés respiratoires
• Agitation ou agitation incontrôlable
• Saisies (crises)
• Somnolence ou perte de conscience

Que faire si du e-liquide est renversé sur la peau ?

Tout d’abord, lavez-le dès que vous le remarquez. Tant qu’il n’est pas sur la peau trop longtemps, il ne devrait pas y avoir de risque que trop de nicotine soit absorbée dans la circulation sanguine.

Cependant, si après un déversement, l’un des symptômes dont nous avons déjà parlé apparaît, suivez les conseils ci-dessus.

Les risques liés à la nicotine en résumé

En conclusion, la nicotine peut être dangereuse mais elle n’est pas aussi nocive que la presse voudrait vous le faire croire. Avec des soins et une attention appropriés sur le stockage de vos e-liquides, vous pouvez minimiser les risques pour vos proches ; et en reconnaissant quand vous avez trop vapoté, vous pouvez minimiser les risques pour vous-même.

Comme pour toute substance toxique, vous devez prendre les risques au sérieux et connaître les symptômes d’un surdosage. Cependant, vous ne devriez pas laisser le faible risque de préjudice vous dissuader des avantages bien plus importants qui peuvent être obtenus en passant du tabagisme au vapotage.

Nous sommes là pour vous aider à arrêter de fumer pour de bon

Chez Vape UK, nous sommes fiers d’être des défenseurs responsables du vapotage. Nous nous tenons au courant de toutes les dernières nouvelles et études; nous ne fournissons que des produits de vapotage de haute qualité conformes à la TPD ; et nous sommes toujours disponibles pour offrir des conseils utiles et honnêtes sur le vapotage. Veuillez nous contacter si vous avez des questions sur l’arrêt du tabac.