02 mai 2019

Il y a eu tellement de débats pour savoir si le vapotage est bon ou mauvais, tout le monde étant encouragé à adopter une position ferme d’un côté ou de l’autre. Sain ou malsain ? Sauver les fumeurs ou corrompre les enfants ? Mais pour ceux d’entre nous qui sont déjà fermement dans le camp « Vaping is Awesome », différents débats surgissent. Des discussions plus banales sur la sécurité relative et l’utilisation quotidienne conseillée de la vape. Comme s’il se marie bien avec certains aliments. Si vous pouvez le prendre par l’aéroport. Ou, ce dont nous sommes ici pour parler aujourd’hui : s’il est cool de vapoter à l’heure du coucher après s’être brossé les dents.

Nous avons tellement de questions auxquelles les études à long terme ne répondent pas encore concrètement, car le vapotage est encore une pratique si nouvelle. Comme:

• « Est-ce que le VG ou le PG laisse un résidu sur mes dents lorsque je vape ? » ou
• « Est-ce que cette bouche sèche est mauvaise pour mes gencives ? » ou même
• « La vape peut-elle résoudre ma mauvaise haleine ?

Alors que les réponses sont encore à l’étude, ce que nous avons, ce sont les résultats d’études récentes et des milliers de vapoteurs actuels partageant leurs expériences. Alors aujourd’hui, nous sommes là pour faire de notre mieux pour répondre à vos questions sur la vape dentaire !

Le vapotage est-il mauvais pour les dents ?

Euh. Pas vraiment

Ni plus ni moins que, disons, respirer des huiles essentielles d’eucalyptus dans le bain. Selon un collection d’études récentes, il n’y a pas de lien direct entre la vape et les maladies des gencives, la plaque ou les caries. Les personnes qui vapotent régulièrement et qui vapotent depuis des années ne semblent pas avoir un plus grand nombre de caries ou de problèmes dentaires que les personnes qui n’ont jamais vapoté ou fumé.

Mieux que de fumer

Nous savons d’après des études que les personnes qui passent de la cigarette au vapotage constatent une amélioration significative de leur santé bucco-dentaire. Cependant, cela est probablement dû à l’élimination de toutes les mauvaises choses dans la fumée de cigarette, pas à quelque chose de spécial que fait le vapotage.

La vape à la nicotine est tout aussi sûre

La nicotine, en revanche, est un tout autre débat. Selon les sources que vous lisez, la nicotine n’a pas d’effet direct sur votre santé bucco-dentaire ou est le diable incarné venu ravager vos gencives. Voici la différence : s’ils étudiaient directement la nicotine ou simplement les cigarettes. Il n’y a aucune corrélation avec les maladies des gencives chez les personnes qui mâchent de la gomme à la nicotine par rapport à la gomme normale. Aucune corrélation entre les maladies des gencives et les personnes qui mâchent du tabac sans fumée.

Donc, tout ce que vous lisez qui dit que la vape à la nicotine est «tout aussi mauvaise pour vos dents» que les cigarettes à la nicotine, n’achetez pas le battage médiatique. La nicotine dans votre vape semble être inoffensive, sauf peut-être en contribuant légèrement à la déshydratation ou à des vaisseaux sanguins légèrement restreints.

La vape fait-elle reculer mes gencives ?

Si vous avez fait un peu de lecture (ou d’inquiétude) sur le sujet, vous vous demandez peut-être si la vape fait vraiment reculer vos gencives comme certains rapports l’ont indiqué. Et la réponse est : en quelque sorte. Mais le problème est vraiment la déshydratation.

La vape est chaude

L’essentiel à retenir est que la vape est chaude et qu’il ne s’agit pas réellement d’eau. Ainsi, bien que la vape soit idéale pour nettoyer vos sinus, elle peut également vous donner l’impression que votre nez, votre bouche et votre gorge sont assez secs. C’est pourquoi la plupart des vapoteurs ont tendance à s’hydrater, buvant plus d’eau et de jus de fruits pour compenser la légère perte d’humidité qui accompagne le vapotage.

La déshydratation provoque une récession gingivale

Donc, si vous vapotez et que vous ne vous hydratez pas, votre bouche devient sèche de salive. Et la salive est une partie importante de votre écosystème buccal. Ce bruisse constamment autour de vos dents et de vos gencives, agissant à la fois comme une douche et un désinfectant. Par conséquent, moins vous avez de salive, moins vos dents et vos gencives seront saines. Donc, si vous vous laissez déshydrater régulièrement en vapotant fréquemment sans eau, vos gencives risquent de reculer. Mais cela est également vrai si vous ne buvez tout simplement pas assez d’eau au quotidien.

Le jus de vape laisse-t-il un résidu sur mes dents ?

Une autre chose que nous finissons par nous demander, assis dans le noir en train de pratiquer la vape ‘O’s, est de savoir si la vape colle à vos dents. Après tout, c’est une sorte d’huile. Et l’huile colle aux dents. La plupart des gens conviendraient que l’huile d’olive compterait comme quelque chose «sur vos dents» qui pourrait laisser une plaque causant la résidence. Alors pourquoi ne pas vapoter du jus ?

Oui, mais cela ne cause pas directement de plaque

Pour répondre simplement à votre question : Oui. La vape laisse des résidus dans votre bouche, comme tout ce que vous mangez ou inhalez. Mais il est aussi principalement décomposé par votre salive assez rapidement. Et tout ce qui reste n’a pas d’effet notable sur la santé de vos dents, que vous vapotiez et vous brossiez ou non. Jusqu’à présent, des études connexes indiquent qu’il n’y a aucun lien entre la vape et le développement de la plaque. Bien sûr, il n’y a pas encore eu d’études définitives sur le jus de vape persistant sur les dents, nous vous tiendrons donc au courant.

Est-il sécuritaire de vapoter au coucher après m’être brossé les dents ?

Et enfin, la question de l’heure : faut-il à nouveau se brosser les dents après avoir vapoté la nuit ? Nous connaissons tous la règle du brossage des dents au coucher selon laquelle tout ce qui reste sur vos dents lorsque vous dormez devient de la plaque et des problèmes. C’est pourquoi vous vous brossez les dents et utilisez un bain de bouche juste avant de vous coucher. Et vous devez vous brosser à nouveau si, par exemple, vous prenez une collation au coucher après le brossage. Mais qu’en est-il de la vape ?

Oui, mais buvez un verre d’eau

Comme nous venons de le dire, la vape ne laisse aucune particule nocive connue sur vos dents qui se transformera en plaque. Il devrait donc être sûr de vapoter directement au lit avant d’éteindre la lumière. Sans revenir en arrière pour vous brosser les dents. Peu importe à quel point votre vaporisateur ressemble à un gâteau au chocolat, il n’y a aucun des sucres nocifs causant la plaque dentaire dans le mélange.

Cependant, la vape assèche votre bouche et vous avez besoin de beaucoup de salive lorsque vous dormez pour garder vos gencives en bonne santé. Assurez-vous donc de prendre quelques gorgées de votre verre d’eau au coucher si vous vapotez après le brossage.

Utilisez un bain de bouche si vous êtes inquiet

Bien sûr, nous reconnaissons qu’il n’y a pas encore beaucoup de science dure disponible. Vous pourriez donc toujours vous inquiéter du lien entre la vape et vos dents. Heureusement, vous pouvez faire ce que n’importe qui d’autre fait dans les circonstances : il suffit de rincer un petit rince-bouche. Le bain de bouche tue la plupart des germes buccaux et peut éliminer la vape résiduelle assez proprement. Vous pouvez même garder une petite bouteille près de votre lit et cracher dans votre poubelle si vous aimez vous détendre la nuit.

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Alors, quel est exactement le problème avec le vapotage et le brossage des dents ? Bien que ce soit quelque chose que beaucoup d’entre nous, les vapoteurs, se demandent la nuit ou le matin, ce n’est pas du tout un gros problème. Le meilleur conseil que nous puissions vous donner est de rester hydraté, car les études actuelles indiquent que la déshydratation est le seul risque connu pour la santé bucco-dentaire lié au vapotage. Vous êtes donc totalement libre de profiter d’énormes délicieuses bouffées d’e-liquide VG artisanal pour vous envoyer au pays des rêves. Sans vous brosser les dents à nouveau.

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