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Beaucoup de gens sont nouveaux à CBD et ne savent pas trop à quoi s’attendre de leur produit CBD. Si leurs attentes ne sont pas satisfaites, ils commencent à se demander s’ils n’ont pas fait une erreur. Souvent, il ne s’agit pas tant du fait que le CBD ne fonctionne pas que de l’utilisateur qui ne comprend pas pleinement le produit. Cela peut être quelque chose d’aussi simple que de composer la bonne taille de portion ou d’aussi potentiellement complexe que de comprendre biodisponibilité.
Aujourd’hui, nous allons examiner quelques éléments qui pourraient affecter votre expérience CBD et, espérons-le, si vous rencontrez des problèmes, nous pouvons vous mettre sur la bonne voie.
Prenez-vous le mauvais produit CBD pour vos besoins ?
Commençons par le produit lui-même. Produits CBD sont formulés pour une variété de besoins, du soulagement de la douleur à l’apaisement doux en passant par les somnifères et le bien-être général. Chaque produit peut utiliser un type différent d’huile de CBD, ce qui affecte le nombre d’autres cannabinoïdes et terpènes sont dans l’huile utilisée dans votre produit. Les produits peuvent contenir différentes quantités de CBD. Et chaque produit peut avoir un profil différent d’ingrédients secondaires qui aident à déterminer les avantages potentiels du produit.
Donc, si votre espoir était, disons, de prendre du CBD pour adoucir et préparer votre corps au repos, et que vous prenez un produit d’énergie et de concentration au CBD, devinez quoi ? Le produit fonctionne probablement bien… il ne fait tout simplement pas ce que vous attendiez de lui. Comprenez ce pour quoi votre produit a été formulé. Ne vous contentez pas de supposer qu’il existe une « expérience CBD » générale et que cette expérience vous rend calme et détendu. Certains produits le font, mais beaucoup ne le font pas. Alors, magasinez en conséquence.
Une note sur les différents types d’huile de CBD
Revenons très vite en arrière et parlons de ces types d’huile de CBD. Le CBD est dérivé des bourgeons, des feuilles et des tiges du cannabis plante de chanvre. Quand le chanvre plante est pressée, l’huile qui est produite est appelée huile de CBD à spectre complet. Cette huile contient tous les composés chimiques présents dans la plante de chanvre (ou du moins, les parties qui sont pressées). Cela inclut les cannabinoïdes (y compris le CBD), les terpènes et les flavonoïdes, entre autres. L’un des cannabinoïdes présents dans l’huile à spectre complet est THC, le cannabinoïde que les gens consomment pour planer. Il faut comprendre que, selon la loi, les plantes de chanvre ne peuvent contenir plus de 0,3% de THC.
Le CBD vous fait-il planer ?
D’accord, si votre attente était de devenir élevée de votre produit CBD, nous devrions faire une pause ici. Oui, le chanvre est une forme de cannabis. Mais c’est une forme de cannabis qui contient si peu de THC que vous ne pouvez pas vous défoncer. La forme de cannabis qui contient de plus grandes quantités de THC est appelée marijuana. Bien qu’il existe des produits à base de CBD dérivés de la marijuana, ceux-ci sont réglementés comme tout autre produit à base de marijuana (et il y a de fortes chances que vous deviez les acheter dans un dispensaire). Lorsque vous achetez des produits de consommation contenant du CBD, tels que ceux fabriqués par CBDfx, vous achetez du CBD dérivé du chanvre. Alors, ne vous attendez pas à ce que les produits CBD vous fassent planer, car ils ne le feront pas.
L’effet d’entourage
Bien que le CBD à spectre complet ne vous fasse pas planer, il a un riche profil de cannabinoïdes. Cela nous amène à un phénomène appelé Effet d’entourage. Cela fait référence à la façon dont les cannabinoïdes interagissent les uns avec les autres. Il y a plus de 100 cannabinoïdes trouvés dans la plante de chanvre de cannabis, et beaucoup ont des qualités uniques que d’autres n’ont pas. Par exemple, CBN possède de nombreuses qualités reposantes qui préparent le corps au sommeil. Pour cette raison, il est souvent appelé « cannabinoïde de relaxation ultime ». Le CBD, d’autre part, est plus un cannabinoïde de bien-être général qui fonctionne avec le corps système endocannabinoïde car il aide les systèmes du corps à maintenir homéostasie, ou l’équilibre. On pourrait s’attendre à ce que ces différents cannabinoïdes fonctionnent en parallèle les uns avec les autres – chacun faisant sa propre chose. Au lieu de cela, les cannabinoïdes et les terpènes se renforcent mutuellement et créent en fait une expérience CBD plus profonde. Donc, si votre produit utilise du CBD à spectre complet, vous devriez obtenir un produit dans lequel vos cannabinoïdes travaillent plus fort pour vous.
Beaucoup de gens ne sont pas à l’aise avec le THC dans leur système (qui veut un test de dépistage faussement positif ?) Et donc, un filtrage supplémentaire peut être effectué sur l’huile à spectre complet pour éliminer même les plus petites traces de THC. Au cours du processus, certains – mais en aucun cas tous – les autres cannabinoïdes sont supprimés. L’huile restante est appelée huile de CBD à large spectre. Bien que le large spectre n’ait pas tout à fait le même profil que le spectre complet, il crée toujours au moins une partie de l’effet d’entourage. Le large spectre est l’huile la plus couramment utilisée dans les produits CBD, car elle vous offre le meilleur des deux mondes : pas de THC, tout en conservant une partie de l’effet d’entourage.
Isolat de CBD est juste du CBD : 99% pur. Une fois tous les autres composés chimiques éliminés, l’isolat de CBD permet au CBD de se suffire à lui-même. Donc, si vous voulez voir ce que ressent le CBD sans l’aide de ses cannabinoïdes, c’est votre huile. Vous verrez souvent de l’isolat de CBD utilisé dans des choses comme les bombes de bain et certains produits de cigarette électronique.
Espérons que vous voyez maintenant que l’achat d’un produit CBD n’est pas un effort générique et unique. Les produits CBD peuvent contenir différents types d’huile de CBD ou avoir des profils d’ingrédients très différents qui affectent l’expérience de l’utilisateur. Alors, jetez un œil à votre produit CBD – quel qu’il soit – et voyez si cette nouvelle compréhension vous aide à avoir une meilleure idée de l’expérience que votre produit peut réellement offrir.
Comprendre la biodisponibilité : combien de temps faut-il au CBD pour agir ?
De nombreux facteurs ont un impact sur la rapidité et l’ampleur de l’impact d’un produit CBD sur vous. Ce taux et cette quantité d’absorption dans la circulation sanguine sont appelés biodisponibilité. Et la biodisponibilité dépend d’un certain nombre de facteurs, mais nous allons nous concentrer sur deux d’entre eux : le mode de consommation et vous. Oui toi.
Commençons par le consommateur. Chaque personne, comme vous le savez bien, est unique. Et le CBD nous affecte tous différemment. De nombreux facteurs y contribuent, notamment le poids, la taille, la masse corporelle et la tolérance, pour n’en nommer que quelques-uns. Et donc, la façon dont le CBD nous affecte peut différer d’une personne à l’autre.
La méthode de consommation est certainement quelque chose qui a un impact sur la rapidité avec laquelle le CBD est absorbé dans votre circulation sanguine. Comprendre cela peut vous aider à gérer vos attentes. Si vous prenez un comestible CBD, par exemple, et que vous vous attendez à ressentir quelque chose dans les premières minutes, vous allez être déçu. Les produits comestibles sont parmi les formes les plus lentes de produits à base de CBD à être absorbés par le corps, car ils doivent traverser le tube digestif avant d’être absorbés. Le vapotage, quant à lui, pénètre très rapidement dans la circulation sanguine par les poumons. Les sublinguaux, tels que les huiles de teinture tenues sous la langue, et les topiques, comme les crèmes et les baumes, se situent quelque part entre les deux.
Voici une description rapide des méthodes de consommation de CBD et de leur biodisponibilité :
Pourcentage de temps absorbé pour prendre effet
Vapotage : jusqu’à 56 % 10 à 20 min.
Sublingual : env. 35% 15–25 min.
Topique : jusqu’à 45 % 25 à 45 min.
Comestible : 4-20% 30-120 min.
Comme vous pouvez le voir, non seulement différentes méthodes de consommation prennent des périodes de temps différentes pour faire effet, mais elles permettent également à un pourcentage différent de votre CBD d’être absorbé. Alors, prenez cela en considération lorsque vous essayez un produit CBD.
Le CBD ne fonctionne pas : votre produit CBD a-t-il expiré ?
Les produits CBD ont des dates de péremption, et les produits plus anciens ont une force diminuée, comme c’est le cas avec la plupart des suppléments et des médicaments. Assurez-vous donc de vérifier la date de péremption de votre produit CBD avant de le prendre. Si vous prenez du CBD expiré, ce n’est pas vraiment dangereux. Mais il est peu probable que vous ressentiez des résultats.
Vous devez également vous assurer de stocker votre produit CBD dans un endroit sombre et frais (comme un tiroir ou une armoire). La lumière et la chaleur peuvent vieillir prématurément et expirer votre produit CBD. L’huile de CBD, en particulier, est assez sensible à la lumière.
Si votre CBD ne fonctionne pas, vérifiez la taille de votre portion
Nous avons déjà évoqué le fait que la physiologie de chaque personne est différente et que nous absorbons tous le CBD légèrement différemment. Il est donc crucial de déterminer votre propre taille de portion optimale. C’est plus facile à faire sur quelque chose comme un produit de sommeil, où vous commencez littéralement à vous sentir somnolent quand il entre en jeu. Des choses comme les produits de bien-être, comme une teinture de bien-être à l’huile de CBD, peuvent être un peu plus difficiles à cerner. Mais si vous êtes capable de vous permettre un état de conscience élevé, où vous pouvez vous concentrer étroitement sur la façon dont votre corps se sent, vous devriez toujours pouvoir remarquer quand la portion commence enfin à fonctionner. Mais comment déterminer la bonne taille de portion pour vous ?
Si vous débutez dans le CBD, je vous recommande de commencer avec une fraction de la portion recommandée. Si vous prenez une teinture calmante, par exemple, essayez de prendre un quart ou la moitié du compte-gouttes recommandé de 1 ml. Voyez si cela fonctionne pour vous. Si c’est le cas, super ! Vous allez pouvoir étirer votre bouteille beaucoup plus longtemps, tout en bénéficiant des avantages que vous recherchiez. Si cela ne fonctionne pas, augmentez un peu votre portion le lendemain. Ne le faites pas le même jour ou pendant la même session, car si cela se produit, vous ne saurez pas si vous sentez que la première portion est enfin absorbée dans votre circulation sanguine ou la seconde. Ceci est particulièrement important lorsque vous utilisez des bonbons gélifiés/comestibles, car leurs effets peuvent prendre quelques heures avant de se faire sentir. Non seulement vous serez incapable de déterminer la taille de votre portion effective, mais vous pourriez même par inadvertance développer une tolérance inutile. Augmentez la taille de votre portion chaque jour jusqu’à ce que vous trouviez enfin la taille de portion efficace pour vous. Certains utilisateurs peuvent devoir utiliser une quantité plus élevée que la plupart (100 mg ou plus) afin d’obtenir l’effet souhaité. Tout le monde est différent. Commencez bas et allez lentement jusqu’à ce que l’effet désiré soit atteint.
Vous utilisez un produit CBD de qualité inférieure
La dernière chose que vous devez prendre en considération, lorsque vous déterminez si ou pourquoi votre produit CBD ne fonctionne pas, est la qualité de votre produit. Lorsque les ventes de CBD sont finalement devenues légales il y a quelques années, de nouvelles entreprises sont sorties du bois, tout le monde essayant d’obtenir une part du gâteau. Et tandis que certaines de ces entreprises ont fait les choses de la bonne manière, fabriquant des produits de qualité avec du CBD pur et biologique, beaucoup ne l’ont pas fait. Ces entreprises vendent des produits de qualité inférieure qui non seulement ne livrent pas en termes de qualité, mais peuvent également contenir des produits chimiques nocifs, comme des pesticides et des solvants résiduels provenant de procédés d’extraction bon marché. Des produits mal préparés peuvent également contenir des contaminants bactériens et des métaux lourds qui pourraient vous rendre malade.
Lorsque vous achetez un produit CBD de qualité, recherchez toujours un rapport de laboratoire tiers afin de savoir exactement ce que vous obtenez, y compris la quantité promise de CBD, ainsi que d’autres cannabinoïdes et ingrédients actifs, et les effets nocifs. des produits chimiques qui ne devraient pas s’y trouver. Chaque bonne entreprise CBD fournit un rapport de laboratoire tiers. Si vous ne les voyez pas sur le site Web d’une entreprise, évitez cette entreprise. CBDfx a publié des rapports de laboratoire clairement pour chaque produit qu’ils vendent. Ceux-ci sont accessibles via le lien en bas de la page ou via le code QR estampé sur chaque produit qu’ils vendent.
Une note finale sur les raisons pour lesquelles votre CBD ne fonctionne pas
Nous avons parlé d’un certain nombre de facteurs qui pourraient expliquer pourquoi vous ne ressentez pas les effets de votre produit CBD. Il s’agit notamment de comprendre ce pour quoi votre produit a été formulé (y compris le type d’huile de CBD utilisée et les autres ingrédients du produit), la biodisponibilité, les produits périmés, une taille de portion inappropriée et une mauvaise qualité. Si vous doutez de l’efficacité de votre produit, examinez chacun de ces problèmes potentiels. En fin de compte, je suis convaincu que vous trouverez le coupable qui vous empêche de profiter de votre produit. Une fois que vous avez déterminé cela, vous devriez avoir une bien meilleure expérience CBD !
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