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Plus de la moitié des Américains de plus de 20 ans prennent une multivitamine, et ce nombre augmente considérablement avec l’âge.
Alors que beaucoup d’entre nous considèrent les multivitamines comme un produit pour des gamins ou nos parents (euh, grandioseparents), la vérité est qu’une dose quotidienne de vitamines et de minéraux nécessaires aide les personnes de tous âges à combler les lacunes de leur alimentation et à garder leur corps en bonne santé.
Avec de plus en plus popularité du CBD comme complément thérapeutique, il est tout à fait naturel que Multivitamines CBD sont entrés sur le marché comme un moyen sain et pratique de combiner les bienfaits du CBD avec celles des vitamines nécessaires.
Mais est-ce un Multivitamine CBD, ou n’importe quelle multivitamine, juste pour vous ? Jetons un coup d’œil à ce qu’il y a dans une multivitamine, à qui elle peut en bénéficier et pourquoi vous voudriez en combiner une avec du CBD.
Qu’y a-t-il dans une multivitamine?
Chaque multivitamine est différente et chaque fabricant a une sorte d’affirmation sur la raison pour laquelle son supplément est différent ou meilleur. Mais nous savons qu’il y a certains ingrédients que vous devriez rechercher dans n’importe quelle multivitamine.
Vous voulez une multivitamine qui couvre tout le nécessaire vitamines et minéraux dont votre corps a besoin, en particulier ceux que votre corps ne produit pas naturellement ou dont votre alimentation peut être pauvre.
Les meilleures multivitamines comprendront toujours les éléments suivants :
- 100% valeur quotidienne de la plupart des ingrédients – notez que certains ingrédients, comme le magnésium et le potassium, sont en fait maintenus bas volontairement pour éviter les interactions avec les médicaments.
- Pas trop — Certaines vitamines (A, D, E, K) s’accumulent dans notre corps et pourraient devenir toxiques. Vous en avez besoin, mais pas plus de 100 % de portions quotidiennes.
- Une formule pour vous — l’âge et le sexe jouent un rôle important dans les besoins de notre corps.
- Vitamines — y compris A, B12, C, D3
- Minéraux — dont calcium, zinc
Les multivitamines fonctionnent-elles ?
Il y a beaucoup de messages mitigés sur la réalité bienfaits des multivitamines. La science et la publicité ne font pas toujours bon ménage.
Les médecins sont même en désaccord sur la nécessité des multivitamines, et cela se résume en grande partie à Pourquoi les gens les prennent. Qu’est-ce que ça veut dire? Il y a trois raisons principales pour lesquelles les gens prennent des multivitamines.
Les gens prennent des multivitamines et des compléments alimentaires parce que :
- La santé globale et la supplémentation alimentaire. C’est la principale raison pour laquelle la plupart d’entre nous prenons des multivitamines – pour combler les lacunes de notre alimentation et nous assurer que notre corps fonctionne avec tout ce dont il a besoin pour rester en bonne santé et en forme.
- Les médecins les recommandent pour certaines personnes. Femmes enceintes et les femmes qui envisagent d’avoir des enfants sont souvent encouragées à prendre des vitamines prénatales et des suppléments pour augmenter l’acide folique afin de prévenir les problèmes neurologiques chez leurs enfants, et sont également découragées de prendre trop de vitamine A. À mesure que les gens vieillissent, certains médecins recommandent des compléments alimentaires pour s’assurer qu’ils reçoivent suffisamment de vitamines D, B12 et plus encore.
- Prévention de maladies comme les maladies cardiaques, le cancer et les maladies dégénératives du cerveau. Il y a très peu, voire aucun, preuve que la prise d’une multivitamine peut aider à prévenir de futures maladies ou maladies chroniques.
Le verdict: Les multivitamines peuvent être utiles pour maintenir votre apport quotidien en nutriments nécessaires et pour compléter une alimentation saine. Ils peuvent nous aider à rester en forme, heureux et en bonne santé. Les médecins nous les recommandent souvent à certains moments de notre vie ou pour compléter notre alimentation. Mais nous ne pouvons pas nous attendre à ce qu’ils préviennent les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux ou la démence.
Ai-je vraiment besoin d’une multivitamine ?
C’est la question, non? Lorsque nous sommes jeunes, actifs et en bonne santé, les suppléments comme les multivitamines semblent un peu hors de propos.
Mais, après un an de blocages intermittents et d’énormes quantités de stress et d’anxiété supplémentaires, combien d’entre nous fonctionnent à leur plein potentiel de santé ?
binge-watching, les crises de boulimie et le doomscrolling figurent en bonne place sur nos listes d’activités quotidiennes depuis un an et demi. Beaucoup d’entre nous ont mangé nos sentiments, et nos sentiments ont le goût de la pizza, des chips, de la crème glacée et du chocolat.
Les multivitamines peuvent nous aider à combler les lacunes laissées dans nos régimes d’« autosoins », tout en fournissant les nutriments dont nous avons besoin pour devenir plus en forme et plus forts lorsque nous reprenons l’exercice.
Si vous avez gardé la forme et maintenu votre alimentation saine, les multivitamines peuvent encore vous apporter des avantages. Les multivitamines fournissent des acides importants nécessaires à l’absorption des nutriments. De plus, les haltérophiles comptent souvent sur les multivitamines pour fournir de la vitamine D, du fer et du calcium. Des conditions telles que la fatigue, les ongles et les cheveux cassants, les douleurs musculaires et les maux de tête peuvent être des signes d’une carence en vitamines.
Pourquoi avons-nous besoin de ces vitamines ?
Vitamine A
La vitamine A soutient la vision et notre système immunitaire. Il aide les défenses naturelles de notre corps contre les menaces extérieures et accélère le temps de récupération lorsque nous sommes malades.
Vitamine B12
B12 prend en charge une multitude de fonctions corporelles, mais nous ne pouvons pas le produire naturellement. Lorsqu’il est absorbé par les fruits, les légumes et les multivitamines, il peut augmenter les niveaux d’énergie, favoriser la santé des os et améliorer l’humeur générale.
Vitamine C
On nous a parlé de l’importance de la vitamine C depuis que nous sommes enfants. Il est connu pour renforcer l’immunité, maintenir et augmenter la production de collagène, prévenir les carences en fer et améliorer les fonctions cérébrales.
Vitamine D3
C’est la vitamine « soleil ». Il aide le corps à absorber le calcium et la vitamine D, et fonctionne également pour renforcer l’immunité et améliorer l’humeur générale.
Aucune multivitamine ne remplace une alimentation saine et équilibrée. Cependant, cela vaut vraiment la peine de consulter votre médecin pour savoir si une multivitamine pourrait vous convenir.
Multivitamines CBD
C’est pourquoi vous êtes ici. Quels sont Multivitamines CBD, ce qu’ils contiennent et pourquoi envisageriez-vous d’ajouter un CBD multivitamines à votre régime quotidien?
Que contient une multivitamine CBD ?
Multivitamines CBDfx CBD combinez une dose quotidienne de vitamines et de minéraux essentiels avec 50 mg de CBD à large spectre par portion.
Toutes nos multivitamines CBD sont composées de vitamines A, C, D3, E et B Complex, ainsi que de zinc, d’acide folique et de biotine. De plus, nos multivitamines CBD sont disponibles dans des formulations spéciales avec des nutriments supplémentaires pour les femmes et les hommes.
Notre Multivitamines CBD pour femmes contiennent également calcium et supplémentaire biotine pour la force des cheveux et des ongles et plus encore.
Notre Multivitamines CBD pour hommes contenir acide pantothénique pour lutter contre le cholestérol et brûler les graisses, et choline pour soutenir le métabolisme.
La star de notre multivitamine CBD est 50 mg de CBD biologique à large spectre par portion. CBD à large spectre contient tous les précieux cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre avec toute trace de THC filtrée. C’est le CBD polyvalent idéal pour les personnes qui veulent éviter les détectables traces de THC.
Le CBD que nous utilisons provient de cultures biologiques, sans pesticides et sans OGM. Ceci est extrêmement important, car les plantes de chanvre sont des bioremédiateurs — ils absorbent tout dans le sol où ils poussent, y compris les pesticides, les solvants et les métaux lourds.
Nos produits CBD sont testé par des laboratoires tiers pour garantir la pureté et la qualité.
Pourquoi combiner le CBD avec des vitamines ?
Les gens se tournent vers le CBD pour se sentir plus calmes, pour repose toi mieux, pour mieux gérer leur fait la navette et jours ouvrables, et d’aborder la vie avec un esprit détendu. Quelle meilleure pratique à intégrer dans votre routine de santé quotidienne ? Combiner les multivitamines CBD avec une bonne alimentation et plan d’exercice durable pourrait bien vous aider à aborder chaque jour avec calme et confiance.
De plus, une multivitamine CBD est un moyen facile d’obtenir à la fois votre apport quotidien en CBD et en vitamines en une seule dose, vous permettant d’économiser l’argent que vous dépenseriez pour acheter les deux séparément.
Nous sommes tous en déplacement tout le temps. Même lorsque nous travaillons à domicile, on a l’impression qu’il n’y a pas assez de temps pour s’occuper de tout, du travail, de l’exercice, des repas et du repos aux responsabilités supplémentaires comme la famille, les colocataires, les animaux domestiques, la lessive, la vaisselle…
Qu’est-ce qui passe entre les mailles du filet lorsque nous sommes pressés par le temps ? Santé et bien-être. Si cette étape simple facilite l’obtention de vos vitamines et d’une dose utile de CBD, alors c’est précieux.
Vous voulez un coup de pouce sain à votre journée? Essayez notre Multivitamines CBD!
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